三七粉的作用与功效及食用方法

新丰时尚网   2019-05-24 12:00  阅读 13 次  0 条评论

三七粉的作用与功效及食用方法:三七属于“药膳同源”中药材,就是说三七是药材,同时也是食物,是可以当做食物食用的。三七粉有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。总的来说,三七粉就好比是中药里面的明星药材,但是,三七粉虽好,却不是你想吃就能吃的。

三七粉的作用与功效及食用方法

一、三七粉对血液和造血系统的作用

三七粉被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和治疗,以其活血、止血和补血功能有关,三七粉中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分,而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。

1、三七粉的活血作用

三七粉的功效与作用:三七总皂苷能抑制血小板聚集,其主要有效成分是人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷,通过提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

2、三七粉的止血作用

三七粉止血是通过多方面使用实现的。三七根的温浸液能缩短家兔血液凝固时间,并使血小板数量增加而有止血作用。三七能促进凝血过程,缩短凝血时间,促进凝血酶的生成,使局部血管收缩,促进血小板数目。三七配伍乌贼骨和白芨散有良好的止血作用。

3、三七粉补血作用

三七粉的功效与作用除了活血止血外,还有补血的作用,三七总皂苷有明显升高白细胞的作用,PNS对X线照射所致大鼠外周血细胞和血小板减少亦有保护效应。三七总皂苷可显著提高巨噬细胞吞噬率,提高血液中淋巴细胞百分比,降低白细胞指数。Rb1、Rg1可以提高人红细胞膜蛋白α螺旋的比例,即增加膜蛋白的有序性,从而改善红细胞功能。

二、三七粉对血管系统的作用

三七粉的作用与功效及食用方法

1、三七粉对心肌的保护作用

三七总皂苷具有良好的心肌保护作用,专家研究了三七总皂苷对劳累型心绞痛患者左室舒张功能的影响,结果表明,三七总皂苷能改善患者的心肌缺血状态,且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化。

2、三七粉抗心律失常作用

PNS对氯仿诱发的小鼠心室纤颤、氯化钡和乌贼头碱诱发的心律失常均有明显对抗作用,三七二醇皂苷也有类似效应。PNS能非竞争性地对抗异丙肾上腺素加速心律作用,且此作用不为阿托品所抑制,提示其抗心律失常作用并不是通过竞争性阻断肾上腺素β-受体或兴奋M-胆碱受体,而是与心肌的直接抑制有关

3、三七粉对血管的作用

三七粉能够降血脂,防止动脉粥样硬化。动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因素,而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱落或者血小板粘附和聚集。三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用,对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有一定防治作用。

4、三七粉降血压作用

PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用,目前普遍认为PNS是钙通道阻滞剂,其扩血管的机理可能是阻断去甲肾上腺素所致Ca²内流。

三、三七粉服用方法详解

三七有生消熟补的特点,生消的意思就是说吃生三七粉是活血的作用,熟补就是说熟吃三七粉主要是补身养血的作用。记住:三七粉生吃活血,三七粉熟吃补血,不要吃错了,否则效果是完全相反的哦^_^。

四、三七粉食用禁忌详解

三七粉的作用与功效及食用方法

上面介绍了三七粉的功效与作用,下面为大家介绍一下服用三七粉的注意事项

1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉,但对三七过敏的人很少。

2、不可过量,用于日常保健,每天3-5克三七粉,用温水分2次送服。

3、10岁以下儿童不宜长期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善,长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

4、孕期不宜服用三七粉,以免扰动胎气,这和不能服用很多西药同理。

5、在服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

6、血虚无淤者忌服,血虚、血热妄行者禁用。

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